Het gaat om de Cliniclowns, Stichting Pim en Stichting Kanjers voor Kanjers. Om goed voorbereid aan de start te komen wordt er, naast de duurtraining die een ieder individueel doet, iedere zaterdagochtend specifiek getraind onder leiding van een aantal ervaren trainers en begeleiders. Op de website van de lopers, genaamd stelviorunners.nl, wordt iedere week uitgebreid verslag gedaan.

In de sneakers zit een code, zodra de schoen voor een webcam wordt gehouden dan wordt je geleidt naar een speciale 3D-wereld. Navigeren gaat door de schoen voor de cam te bewegen, zo schrijft Wired. Deze mogelijkheid wordt benoemd als “Augmented Reality”. Dankzij Adidas kun je nu in een virtuele wereld allerlei spelletjes met je schoenen spelen, dus je hoeft niet eens meer naar buiten om te lopen;)

De Paris Marathon hardloopschoen heeft dezelfde features als het laatste topmodel van ASICS; GEL- Nimbus 11. De schoen is tijdens de Paris Marathon Expo van 7-10 april 2010 verkrijgbaar, maar ook bij gespecialiseerde hardloopwinkels in Nederland, Duitsland, Scandinavie, Griekenland, Finland, Zuid-Afrika en Frankrijk. De oplage is beperkt en dus echt een collectors item.

Dit jaar organiseert ASICS op de Paris Marathon ook voor de eerste keer ooit een ‘Live Running Casting’ ter ere van haar nieuwe hardloopkledinglijn AYAMi. De casting vind plaats na 18 km en de winnares wordt het nieuwe gezicht van de AYAMi campagne 2011.

De Paris Marathon in haar huidige vorm, stamt uit 1976. Bijna 40.000 lopers zullen dit jaar starten op de Champs Elysées. De route van de marathon gaat dwars door het centrum van Parijs. De race start op de Champs-Élysées en eindigt via het Bois de Boulogne op de Avenue Foch. Een schitterende route waarbij de posten langs het parcours opvallend genoeg voorzien zijn van wijn, bier, cider en oester.

In de jaren tachtig heeft zich de eerste loopgolf afgespeeld. Uit onderzoek blijkt dat aan het begin van het nieuwe millennium een tweede golf is ingezet, die vooral gedragen wordt door de sterke toestroom van vrouwen (vooral in de groep onder 35 jaar) en het steeds uitgebreider, professioneler en commerciëler aanbod van evenementen. Er zijn in Nederland inmiddels 1500 loopevenementen in de meest variërende afstanden en het aantal inschrijvingen bij de grotere loopevenementen in Nederland zijn in tien jaar tijd verdubbeld. Bij de mannen is hardlopen nog altijd groeiende. Vrouwen zijn echter bezig aan een inhaalrace en hebben inclusief wandelsport de mannendeelname al gepasseerd. Dat schrijft Saucony in een persbericht over de zomercollectie voor 2010, waarmee men een positieve bijdrage wil leveren aan de running populariteit van deze zomer.

Voor routes waar nog steeds een laag sneeuw ligt, zijn schoenen met een “trail” profiel dé uitkomst. Voor deze omstandigheden biedt Saucony met de ProGrid Razor de ideale runningschoen. Dit opvallende model heeft een gaiter (vaste overschoen) die gevoerd is met eVent™ materiaal (ademend én waterdicht). Met een softshell binnenvoering en een Vibram® (buitengewone grip en tractie) slijtzool is werkelijk overal aan gedacht. Droge voeten en voldoende grip zijn het resultaat.

De sportdrank biedt alleen een uitkomst voor de professionele sporters die nauwgezet met hun voedsel- en vochtinname moeten omgaan. De sportdranken zorgen wel voor extra kracht, extra energie en is goed voor lichaam en geest, maar dit is alleen wanneer het lijf die extra’s ook nodig heeft. Ook zit er erg veel suiker in de sportdrankjes, die op jonge leeftijd voor diabetes kan zorgen. (bron: Volkskrant)

Daarom zullen zij samen speciale hardlooptrainingen gaan organiseren voor dit soort vrouwen. In deze training proberen ze het mentale en fysieke gedeelte van hardlopen allebei even goed te trainen, waardoor de vrouwen beter balans zullen vinden en door hun fysieke inspanningen juist tot ontspanning zullen komen. Daardoor zullen de vrouwen zelfvertrouwen en zelfwaardering krijgen. De training zullen niet te hoog gegrepen zijn en zullen laagdrempelig beginnen.

Meer informatie over deze trainingen kun je vinden op de site van HoogenLaag.nl.

De organisatie heeft als doel om te groeien naar 15.000 deelnemers op de verschillende afstanden. Op 22 september heeft er een relatiebijeenkomst plaatsgevonden, de bedoeling van deze bijeenkomst was om hardlopers beter te kunnen informeren over de ontwikkelingen van de Enschede marathon. Zo hebben ze in 2010 een nieuw parcours van ca. 21 kilometer, waar voor de hele marathon dus twee rondjes gelopen moeten worden. Ook zijn er andere mogelijkheden dan alleen de marathon, je kan ook kiezen voor een halve marathon of een estafette marathon.

Voor de marathon lopers onder ons, als je jezelf voor 31 december 2009 inschrijft voor de marathon krijg je 50% korting op het inschrijfgeld! Klik hier om je in te schrijven.

Het schijnt vooral dat de teenschoen voordeel biedt bij hardlopers die last hebben van een blessure aan hun knieën, enkels en rug. Ex-atleet en bewegingsanalist Jean-Pierre Wilssens zei het volgenden: “Dat schoeisel is geschikt om te kajakken en te surfen, maar niet om op een harde ondergrond te lopen. Er zit geen tussenzool in en dus is de teenschoen ongeschikt als schokdemper”, zo melde hij in Corelio-kranten. (HLN.BE)

Het is dus nog maar de vraag of je er echt voordeel bij hebt als je lijdt aan een blessure!

Uit het grote aantal enthousiaste reacties van de deelnemers van vorig jaar blijkt de Landgoed Twente Marathon een gat in de markt. De combinatie van lopen en genieten van het beste wat het leven de bieden heeft, is veel recreatieve lopers op het lijf geschreven.

Tijdens de prestatieloop wordt de tijd weliswaar geregistreerd, maar het echte wedstrijdelement ontbreekt. Toch wordt van de deelnemers verwacht dat zij getraind aan de start verschijnen. Zo kunnen de lopers tijdens de tocht ook nippen aan rode wijn uit druiven van Twentse wijngaarden, om die vervolgens weg te spoelen met een flinke slok water: ondanks het vriendelijke karakter blijft de Landgoed Twente Marathon een sportieve uitdaging.

Voor lopers die een volledige marathon nog niet aandurven, bieden we de duo-mogelijkheid. Lopers kunnen zich in koppels afwisselend fietsend en lopend over het parcours naar de finish bewegen. Daar staan voor alle deelnemers enkele houtgestookte tobbes klaar om onder de sterrenhemel de vermoeide spieren in warm water te ontspannen. De èchte fanatiekelingen kunnen zich onderdompelen in het kristalheldere water van de Dinkel. Twentejezelf, anyone?

Uit biomechanische analyse blijkt dat lange tenen meer energie kosten en meer schokken absorberen dan korte tenen. “Longer toes require muscles to do more work, and exert stronger forces to maintain stability, compared to shorter toes,” zo liet antropoloog Campbell Rolian weten (University of Calgary). Zolang we veel bezig zijn met rennen, heeft de natuurlijke selectie een voorkeur voor personen met kortere tenen. Meer info op wired.com.

Volgens Crunchgear werkt RunKeeper een stuk beter als de pedometer van Nike en iPod. Bij die laatste wordt gebruik gemaakt van de beweging van je voeten en een schatting van de afstand. Dit kan handig zijn voor een kort tochtje rond het park, het is ongelooflijk frustrerend tijdens een langere loop. Het GPS-systeem via de iPhone geeft echter een nauwkeurige indicatie van je tempo en de gelopen afstand. Daarnaast kun je je route op Google Maps tonen, zodra je thuis komt.