Sportdrankje meestal slecht voor je!
De sportdrank biedt alleen een uitkomst voor de professionele sporters die nauwgezet met hun voedsel- en vochtinname moeten omgaan. De sportdranken zorgen wel voor extra kracht, extra energie en is goed voor lichaam en geest, maar dit is alleen wanneer het lijf die extra’s ook nodig heeft. Ook zit er erg veel suiker in de sportdrankjes, die op jonge leeftijd voor diabetes kan zorgen. (bron: ) |
1 Reactie op “Sportdrankje meestal slecht voor je!” |
Geef een reactie: |
|
|||
CategorieënAlgemeen (28)Boeken (8) Columns (5) Gadgets (19) Kleding (6) Media (16) Schoenen (27) Uncategorized (2) Voeding (5) Wedstrijden (24) |
|
AdvertentieLaatste ReactiesTheo (Waar zijn toch die Karhu’s gebleven?):Geen idee welk model het was,... stanley (Biofreeze): Lieven mensen als jullie een proefmonster... stanley (Biofreeze): hallo, Ik heb vaak heel erg last... RunningRon (Asics brengt nieuwe collectie op de markt: ASICS 33): Mooie schoen! Ben erg benieuwd hoe... M.Kleijkers (Biofreeze): Ik zou graag biofreeze eens willen... Gijs (Hardlopen met je iPhone: gebruik RunKeeper): Vergeten wordt te vermelden dat runkeeper... Meer reacties... ZoekenGevonden via:Advertentie(s) |
|
| (C) 2005-2012 Loopblog.nl | |||
15 February 2011 om 15:28
De afgebeelde sportdranken (AA, extranc etc.) en energydranken (RedBull) zijn meer frisdranken voor na het sporter en werkt hertzelfde als een cola of een fanta na het sporten om suikers bij te vullen.
Sportdrank gebruik je tijdens en voor het sporten. Er zijn ook hersteldranken deze bevatten aminozuren en/of eiwitten en deze werken wel degelijk voor het herstel.