Weblog over hardlopen en doorlopen!

Categorieën

Algemeen (30)
Boeken (8)
Columns (5)
Gadgets (21)
Kleding (6)
Media (16)
Schoenen (28)
Uncategorized (2)
Voeding (6)
Wedstrijden (24)


Sportdrank! Wat is de beste keuze?

Gepost op Thursday, 3 November 2005 om 10:18 door bob in Voeding | 10 Comments »

AAWaarschijnlijk is drinken tijdens het hardlopen rond dit tijdstip van het jaar niet het eerste waar u aan denkt als hardloper, toch blijft het ook nu erg belangrijk voor uw hardloopprestaties en herstel. Wanneer u op zoek bent naar de juiste sportdrankjes is het naar mijn mening altijd verstandig om er een aantal te proberen alvorens u ze gebruikt tijdens een wedstrijd. Een van de grootste misverstanden is dat men denkt dat alle sportdrankjes ook daadwerkelijk goed zijn voor tijdens het sporten. Dit is een misvatting, er zijn namelijk twee soorten sportdranken, isotone sportdranken en hypertone sportdranken. Isotone betekent gelijk, dit houdt in dat dergelijke drankjes ongeveer gelijk staan aan de bloedsuikerspiegel waardoor deze gemakkelijker worden opgenomen door het lichaam. Daarnaast bestaan er hypertone drankjes die dus veel suikers bevatten waardoor dergelijke drankjes niet gelijk staan aan de bloedsuikerspiegel. Dit laatste kost het lichaam extra energie om de drankjes te verwerken.

AA drinks heeft bijvoorbeeld twee soorten drankjes, een oranje en een groene, deze Oranje is hypertone en dient men daarom ook nooit tijdens het hardlopen te gebruiken. AA staat immers voor After Activity. Het groene drankje is daarom wel geschikt om te drinken tijdens het hardlopen. Een ander merk wat u mogelijk wel eens is opgevallen is het merk Born. Dit is eveneens van een Nederlandse sportdrankenfabrikant. Born Sportscare, zo stellen de fabrikanten, is uniek in haar soort aangezien ontwikkeling, productie en verkoop volledig onder eigen regie is. Born Sportscare omvat een Totaalpakket sportvoedingen, sportverzorgende producten, sportvitamines en sportbidons. Born stelt dat het eerlijke en natuurlijke producten zijn die samengesteld zijn op basis van de nieuwste onderzoeken die voorzien van volledige en eerlijke informatie.
Maar ook voor deze producten geldt dat u het eerst moet proberen om te ondervinden hoe uw lichaam hierop reageert. Met een bus isotone Born poeder kunt u ongeveer twaalf liter sportdrank aanmaken hetgeen gelijk is aan een bus isostar poeder. Een bus Isostar of Extran blijken weer iets goedkoper dan een bus Born. Dergelijke bussen zijn te koop bij bijvoorbeeld de betere drogisterijen, hardloopwinkels of fietswinkels. Op deze bussen staat ook vermeld hoeveel kilojoule 100 milliliter zou moeten leveren waardoor u een vergelijking kan maken tussen de producten.





10 Reacties op “Sportdrank! Wat is de beste keuze?”

  • Peter Schellekens schrijft,

    Voor o.a. professionele sportdrinks is het Zwitserse merk ‘Sponser’ een vaste waarde voor veel topatleten. Vooral de HYPOTONIC is een lopersdrank bij uitstek. Zeer geschikt voor hoogintensieve inspanningen, licht en zuurarm van smaak.

  • Chris Hoekstra schrijft,

    Gratis proefdoseringen sportdrank Hornet Juice!

    Beste forum leden,

    Het heeft even geduurd, maar het is eindelijk zover: De veel besproken sportdrank, Hornet Juice is nu eindelijk in Nederland verkrijgbaar.

    Hornet Juice behaalde wereldwijde faam, toen
    de Japanse marathonloopster Naoko Takahashi met behulp van Hornet Juice (Vaam) Goud won bij de Olympische Spelen.

    Uit nieuwsgierigheid hebben wij een doosje vanuit Nieuw Zeeland (waar Hornet Juice wordt
    geproduceerd) laten overkomen. Vervolgens hebben we dit door sporters uit verschillende
    takken van sport, laten uitproberen. De resultaten waren inderdaad, zeer positief.
    Met name de serieuzere sporters, gaven aan betere eindtijden te kunnen behalen,
    en een langere constante energie te hebben.

    Inmiddels hebben we Improvement Imports opgezet en de Europese
    distributie van de Hornet Juice op ons
    genomen. Wij zijn dan ook erg enthausiast dat we dit product nu bij jullie kunnen introduceren.

    Meer informatie over Hornet Juice kunt u vinden op: http://www.hornetjuiceshop.nl.

    We kijken erg uit naar jullie reacties
    Voor Gratis proefdoseringen kunnen jullie altijd contact met ons opnemen.

    Groeten,
    Chris & Senne
    Improvement Imports

  • martijn schrijft,

    Hoi,

    Ik lees dat je ook gratis proefdoseringen verstrekt van hornet juice?
    Graag zou ik het willen proberen.

    Met vriendelijke groeten,

    Martijn Liefkens
    Molenstraat 53
    5366 BT Megen

  • Sören schrijft,

    Ik las het artikel van Hornet Juice en heb daarom meteen 4 doseringen besteld om te proberen (zouden vandaag aankomen). Ik zit namelijk zelf op het Cios en sport daarom ook regelmatig. Daarom zou ik graag ook iets extra’s willen. Volgende week hebben we een Swim-Run en zou jullie op de hoogte houden van de resultaten.

    Met Vriendelijke groeten,

    Sören

  • t.s.kuis schrijft,

    goede middag een sportdrank bij uitstek
    daar ben ik uit .hypotonic is tijdens intensieve traning als hoogst gewaardeerd
    bijvoorbeeld Slazenger sportdrinks verkrijgbaar bij B&T COMPANY B.V.
    info@btcompany.nl is een sportdrank waaruit results behaalt worden
    is net gelanceerd op de europe market

    groet bastianus

  • mark schrijft,

    Hallo Allemaal,

    Helemaal mee eens.
    Ik kwam Slazenger S1 tegen in de sportschool.
    Ik vind de drank lekker fris en voel echt dat hij snel opgenomen wordt.
    Ook de sportleraar had mij verteld dat de hypotone formule snel opgenomen wordt.
    Ik heb verder nog gezocht naar de drank maar had begrepen dat dit product net nieuw op de markt was, en steeds beter en meer verkrijgbaar wordt.
    Verder (voor alle andere collega sporters) heb ik nog een website gevonden http://www.slazengerdrinks.com
    Ik vind de hypotone drank van Slazenger in iedergeval top, eindelijk wat nieuws.

    Groeten

    Bertus

  • MasterBol schrijft,

    Beste sportdrank liefhebbers,

    heb de slazenger S1 ook geprobeerd in de sportschool. Vond het echt niet lekker, smaakte echt naar goedkope siroop waar je teveel water bij hebt gedaan, bah! Smaakt erg goedkoop en merkte er weinig van. Geef mij maar gewoon lekker aquarius!

    ps. deze drank is bij onze school alweer verbannen.

    groeten

  • Sportdrankje meestal slecht voor je! » Loopblog.nl schrijft,

    […] blijkt dat veel sporters na het sporten een sportdrankje nuttigen, de omzet van de sportdrankjes is wereldwijd 11 miljard! Toch schijnt het helemaal geen […]

  • Hendrik schrijft,

    slecht verhaal. er zijn 3 soorten sportdranken.

  • A. Vreeker schrijft,

    Zelf gebruik ik al een paar jaar Leppin sportvoeding. Dit is een bekende belgische sportvoeding wat door veel belgische topatleten gebruikt wordt. Het voordeel van deze voeding is dat de smaak erg goed is (dat vind ik) en niet al te duur.

    Ze hebben een drank voor voor wedstrijden en voor tijdens trainingen (met aminozuren voor herstel tijdens en na het trainen). Ik bestel zelf op http://www.duursportshop.nl daar had ik een proefmonster opgestuurd gekregen.

  • Geef een reactie:

    Je kunt eenvoudige tags (<b>, <i> en <img src="image-url">) en smilies gebruiken,
    URL's (incl http) worden automatisch gelinkt.



    Advertentie


    Laatste Reacties

    Mathijs (8 tips voor een voedingsrijk hardloopontbijt):
    Leuke blog! Zelf neem ik altijd...
    Henk (Onderzocht: muziek maakt hardlopen gemakkelijker):
    Ik vind het zelf ook altijd...
    sjors (Nieuwe versies van de Nike+ SportWatch GPS):
    Leuk artikel veel te weten gekomen!!
    Edwin (Hardlopen in Barcelona!):
    Zou u een dmv een print...
    Jeroen (Schoenentest):
    Kan iemand mij advies geven over...
    Jeroen (Asics brengt nieuwe collectie op de markt: ASICS 33):
    Wel mooi inderdaad, maar ook vrij...
    Meer reacties...

     

    RSS RSS Webfeed

    Tips, spots, ideeën, suggesties?
    tips@loopblog.nl

    Zoeken


    Advertentie(s)


     (C) 2005-2017 Loopblog.nl